Mehr Informationen
Wer sein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen möchte, erzielt mit Ausdauersportarten den größten Gesundheitseffekt. Ob Laufen, Rudern oder Tanzen – regelmäßiges Training macht fit, schlank und glücklich. Welche Sportart passt zu mir? Lassen Sie sich von diesen Seiten anregen.
Links in alphabetischer Reihenfolge:
citysports.de
Power-Yoga oder Volleyball? Oder lieber Wassergymnastik oder doch Kickboxen? Wer sich entschieden hat, Sport zu treiben, die Fitness zu verbessern und gesünder zu leben...[mehr]
Deutsche Triathlon Union
Der Triathlon – die Kombination aus Schwimmen, Radfahren und Laufen – gewinnt immer mehr Anhänger. Wer sich über diesen anspruchsvollen Sport oder andere...[mehr]
Laufplatz.de
Laufen ist gesund und hält fit. Das Internetportal Laufplatz.de erleichtert den Einstieg in den Laufsport mit Praxis-Tipps und Trainingsplänen, bietet aber auch...[mehr]
Laufzeit
Das Online-Journal „Laufzeit“ deckt das weite Feld zwischen Freizeitläufern und Marathon-Athleten ab. Einer der Themen-Schwerpunkte ist dabei der internationale...[mehr]
richtig fit
Lebenselixier Fitness: Die Initiative „richtig fit“ motiviert Bewegungsmuffel, Sofa gegen Turnschuhe zu tauschen. Von Eishockey über Rudern bis zum Snowboarden...[mehr]