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严寒中的冒险:德国多姿多彩的冬季运动世界

德国的冬季不仅只有滑雪场和雪橇滑道。这是一场超越经典的探索之旅。

克拉拉·克鲁格 (Clara Krug)Clara Krug, 28.01.2026
迎风炫技:一名雪地风筝爱好者在黑森州的瓦塞库伯峰
迎风炫技:一名雪地风筝爱好者在黑森州的瓦塞库伯峰 © picture alliance / dpa | Jens Hogenkamp

当冰雪将德国装点成冬日仙境时,许多人的滑雪和雪橇季节便开始了。但除了滑雪场之外,冬季还有许多其他乐趣:非同寻常的运动项目、壮观的景点,以及冰、雪与寒冷带来的全新体验。以下是一些精选推荐。

在瓦塞库伯峰和黑森林体验雪地风筝

借助牵引风筝在白雪覆盖的高原上滑行:雪地风筝尤其适合在风力稳定的地区进行。黑森州的瓦塞库伯峰和黑森林的高海拔地区是最著名的场地之一。这项运动需要技巧、天气知识以及对地形的良好感知。

冰感体验:一名女性正在挑战冰泳
冰感体验:一名女性正在挑战冰泳 © picture alliance / Fotostand

纵身跃入冷水

昔日被视为特立独行的仪式,如今在德国已发展成一种潮流:越来越多的人在冬季纵身跃入冷水。在北海和波罗的海,即使水温只有个位数,游泳者们仍然会跳入海浪中;在博登湖、柏林湖泊或易北河、伊萨尔河等河流边,冰泳团体也定期聚集。这关乎社群联结、精神力量、对寒冷的主动体验,也关乎其对健康的积极影响。 

雪原疾驰:施瓦本山区,一名男子由马匹牵引在雪地飞驰。
雪原疾驰:施瓦本山区,一名男子由马匹牵引在雪地飞驰。 © picture alliance/dpa | Thomas Warnack

与马或狗共行的牵引滑雪

在牵引滑雪中,冬季运动爱好者会被牵引着——传统上由马牵引,更常见的是由狗牵引,有时也由摩托车牵引。在巴伐利亚或勃兰登堡等地,设有专属路线和赛事。这项运动融合了耐力、协调性以及人与动物(或机器)之间的团队协作。 

在阿尔高地区体验气垫滑雪

气垫滑雪运动指俯卧在充气板上沿雪坡急速下滑。阿尔高地区被认为是这项运动的德国中心,拥有规划完备的滑道和专业服务商。高速滑行中,通过调整身体与重心来控制方向——这是一项非常刺激的冬季运动。

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经典项目:滑雪、雪橇、越野滑雪

无论是在阿尔卑斯山区体验高山滑雪、在厄尔士山区的越野滑雪道驰骋,还是在绍尔兰山区挑战雪橇滑道:经典冬季运动在德国始终占据稳固地位。现代基础设施与悠久传统在此交汇,让冬季成为许多人心中最酷的季节。

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