перейти к основной теме

«В горах тебя всегда сопровождают эмоции»

Что так сильно увлекает людей в том, чтобы подвергать себя экстремальным физическим и ментальным испытаниям в горах? Альпинистки раскроют нам свои секреты.

Lisa Bernhardt , 24.04.2025
Der Expeditionskader der Frauen 2024 bis 2026
Der Expeditionskader der Frauen 2024 bis 2026 © DAV/Philipp Abels

«Горный спорт требует от вас 100 % отдачи. Вы должны быть на максимуме своих физических и ментальных возможностей, используя при этом правильную тактику. Именно это делает этот вид спорта таким особенным», – говорит Дёрте Пьетрон. Она является инструктором женского экспедиционного отряда Немецкого альпийского союза (DAV). Из 50 претенденток в «Экспедиционный отряд DAV» для участия в соревнованиях по альпинизму отбирают самых опытных альпинисток. Они проходят трехлетнюю углубленную теоретическую и практическую подготовку по альпинизму на самом высоком уровне и готовятся к совместной экспедиции. Тренер Дёрте Пьетрон основала женский экспедиционный отряд в 2011 году. До этого она была единственной женщиной в команде. «Идея создания отрядов заключается в том, чтобы продвигать в том числе лучших спортсменов Альпийского союза».

Инструктор: Дёрте Пьетрон
Инструктор: Дёрте Пьетрон © privat

В конце обучения проводится совместная экспедиция

Команда состоит из шести альпинисток и двух инструкторов. В течение трех лет обучения команда посещает несколько тренировочных лагерей и обучается таким навыкам лазания, как «большая стена», «тред» и ледолазание. Женщины изучают различные техники скалолазания как в теории, так и на практике. «На второй год мы отправляемся на местность. Здесь мы применяем полученные знания на практике в безопасных условиях», – говорит Пьетрон. Большая часть тренировок проходит в немецких Альпах. В конце обучения проводится совместная экспедиция. Однако речь идет не только о физической и умственной работоспособности, но и о планировании, снаряжении и тактике. Среди последних экспедиций отряда были Гренландия, Таджикистан и Индия. 

Важную роль в тренировках играет и личностное развитие. «В команде я могу быть любой: храброй, боязливой, воодушевленной. Эмоции всегда сопровождают тебя в горах», – делится участница отряда Анна Гомерингер. «Мы работаем как одна команда и мотивируем друг друга идти вперед». Главное – лучше узнать себя и доверять себе. Одна ситуация особенно запомнилась Анне: она стояла перед скалой со своей партнершей по скалолазанию и думала, что не доберется до вершины. Но Дёрте Пьетрон мотивировала ее продолжить путь. «Знать, что мой инструктор верит в меня и уверена в моих силах, – это особенное чувство. Это придало мне большую уверенность в себе», – говорит Анна Гомерингер. 

Альпинистка-экстремалка: Анна Гомерингер
Альпинистка-экстремалка: Анна Гомерингер © DAV/Philipp Abels

Альпы – это «сложная и дикая среда»

Обе женщины живут в южных немецких Альпах. Альпийский спорт – часть их жизни. Горы у порога дома к этому располагают. Инструктор Дёрте Пьетрон много путешествует, особенно в долине Хелленталь рядом с Цугшпитце. «Мне нравятся Альпы. Они достаточно суровые и дикие. А вид с гор на равнину просто невероятный», – делится альпинистка. 

Немецкий альпийский союз

Немецкий альпийский союз – крупнейшая альпинистская организация в мире. Она была основана еще в 1869 году. Сегодня она состоит из 355 секций, членами которых являются более 1,5 млн человек. Союз эксплуатирует 325 горных хижин и приютов. Он является членом Олимпийской спортивной конфедерации Германии (DOSB).