«Просто так открывать мир сейчас уже не получается»

Что делает самоизоляция и практика ограничения социальных контактов (social distancing) в детьми? Отвечает психолог Элизабет Раффауф.

Дети особенно страдают от невозможности контактировать со сверстниками.
Дети особенно страдают от невозможности контактировать со сверстниками. Aron M - Austria - stock.adobe.com

Госпожа Раффауф, соблюдение дистанции имеет первостепенное значение во время пандемии коронавируса. Это утомительно для взрослых, но гораздо труднее для детей. Почему?

Дети – более чувствительные существа, чем взрослые. Они открыты миру всеми своими чувствами. Видеть, слышать, обонять, пробовать на ощупь. Съеживаются, когда злятся, распускаются, когда им хорошо.

Из-за социального дистанцирования естественное развитие детей замедляется.

Психолог Элизабет Раффауф

Как дети реагируют на то, что в течение нескольких недель контактируют только с самыми близкими?

Они реагируют по-разному. Их естественное развитие замедляется. Просто открывать мир сейчас у них уже не получается. Малыши не понимают, почему они не могут встретиться с друзьями или поцеловать бабушку. Все очень расстроены. Подросткам самое время стать независимыми от своих родителей, а их запирают дома. Все это вызывает недовольство, злость, тревогу или, в лучшем случае, грусть.

Как родители могут компенсировать последствия социального дистанцирования?

Родители для начала могут попытаться войти в положение своего ребенка. Покажите детям, что Вы видите, насколько для них сложно справляться с ситуацией. Тем самым Вы дадите понять, что разделяете с ними их чувства. Проблема в мире, а не в них самих!

Важно объяснять ситуацию снова и снова, естественно, с поправками на возраст. Родители и дети могут вместе подумать о том, как извлечь максимальную пользу из сложившейся ситуации. Как мы можем спланировать наш день? Где найти поддержку? Где безопаснее всего? Также советую вместе мечтать и строить планы: условно говоря, когда все закончится, устроим «вечеринку обнимашек».

Во Франции, Италии и Испании меры самоизоляции были порой настолько строгими, что детям не разрешалось даже выходить из дома. Как это повлияло на самочувствие детей?

С психологической точки зрения, человеку вообще полезно выходить на улицу, периодически отдаляться от членов семьи, видеть что-то еще, кроме своих собственных четырех стен. Большая часть жизни в таких странах, как Испания или Италия, обычно происходит на улице, площадь – вот настоящая гостиная! Для нас, жителей Германии, сейчас все зависит от того, как долго продлятся ограничения. Самоизоляция, социальное дистанцирование оказывают очень негативное влияние, если длятся долго. Пока что возникший недостаток общения можно восполнить в течение нескольких недель, а вот если состояние затянется на месяцы или годы, то процесс может стать необратимым.

Психолог Элизабет Раффауф
Психолог Элизабет Раффауф

Элизабет Раффауф – квалифицированный психолог и руководитель группы образовательного консультационного центра. Она опубликовала несколько книг о половой зрелости и половом воспитании девочек.

Интервью: Сара Каннинг

© www.deutschland.de

You would like to receive regular information about Germany? Subscribe here: