Capítulo
- Segunda-feira rabalhar de forma mais ecológica
- Terça-feira Viver para o futuro
- Quarta-feira Preservar os recursos no dia a dia
- Quinta-feira Reciclar lixo
- Sexta-feira Explorar conscientemente o mundo
- Sábado Um jardim para as pessoas e a natureza
- Domingo Desfrutar com a consciência tranquila
- Uma semana sustentável #LivingResponsibly
- Segunda-feira rabalhar de forma mais ecológica
- Terça-feira Viver para o futuro
- Quarta-feira Preservar os recursos no dia a dia
- Quinta-feira Reciclar lixo
- Sexta-feira Explorar conscientemente o mundo
- Sábado Um jardim para as pessoas e a natureza
- Domingo Desfrutar com a consciência tranquila
- Uma semana sustentável #LivingResponsibly
Sustentabilidade no dia a dia
#LivingResponsibly
Por Hannes Bader, Kim Berg, Christina Henning, Anabell Krebs e Anja Leuschner
Ir de bicicleta para o trabalho, comer frutas e legumes da região ou usar energia verde – há muitas boas ideias para um dia a dia sustentável. Christina testará tudo isso por uma semana para vocês e verificará quais dicas existem e como elas podem ser facilmente implementadas.
Segunda-feira rabalhar de forma
mais ecológica
A minha semana sustentável começa no escritório. Eu vou para lá todas as manhãs de trem pois meu empregador oferece um bilhete para o transporte público. Na estação, compro um café em um copo reutilizável na padaria. Posso devolver o copo mais tarde na cantina, graças a um sistema de depósito em toda a Alemanha.
Para mim e para o meu empregador, é importante que o dia a dia no escritório seja neutro em termos de emissões de carbono: As emissões de CO2 geradas, por exemplo, por materiais de escritório, aquecimento ou viagens, são registradas e compensadas através do apoio a um projeto de proteção climática.

Mas minha colega Lisa tem ainda mais ideias para tornar o dia a dia no trabalho mais sustentável.
Mesmo nas pequenas coisas, presto atenção à minha pegada ecológica: Na cantina, eu como comida vegana e tento trabalhar de forma a consumir poucos recursos. Eu quase não imprimo nada e, quando preciso, uso documentos antigos como papel de cópia.
Desligar o laptop, não apenas fechá-lo e não deixar o cabo de carregamento conectado à tomada o tempo todo – isso foi algo a que eu mesmo tive que me acostumar primeiro. Uma boa dica para trabalhar com maior eficiência energética.

Terça-feira Viver para o futuro
Eu vivo em uma comunidade residencial, pois, para mim, morar de forma sustentável significa ocupar o mínimo de espaço possível por pessoa. Isso economiza recursos e contribui para a preservação da natureza. Mas há muitos outros pontos de partida para uma casa ecológica, especialmente na construção civil. Na Alemanha, existem até subsídios que apoiam a construção sustentável.
Quarta-feira Preservar os recursos
no dia a dia
Depois do trabalho, encontro meus amigos no parque para fazer um piquenique. Cada um traz algo para comer em embalagens reutilizáveis e todos trazem seus próprios talheres de piquenique – assim, quase não há lixo. No final, arrumamos tudo. Aproveitamos o tempo na natureza, sem prejudicá-la.

A Flora também está comprometida com um meio ambiente limpo: Durante a caminhada de limpeza em Frankfurt do Meno, ela recolheu lixo juntamente com outras pessoas.

Não apenas em Frankfurt do Meno, mas em todo o mundo, as pessoas reúnem-se para limpar juntas. Uma vez por ano acontece o Dia Mundial da Limpeza, que deixa o planeta um pouco mais limpo.
Somente na Alemanha, mais de 630.000 pessoas participaram em 2024.
A próxima limpeza coletiva está marcada para 20 de setembro de 2025. A data está até marcada no calendário das Nações Unidas. Nesse dia, será recolhido lixo em 211 países, da Albânia ao Zimbábue.

Quinta-feira Reciclar lixo
Depois da caminhada de limpeza, é hora de separar o lixo! Em muitas casas alemãs, há quatro tipos diferentes de lixeiras: para lixo orgânico, papel, embalagens e lixo residual.
A classificação correta é uma questão de prática. Também tive que aprender que um lenço usado deve ser jogado no lixo residual e não no lixo de papel. A separação do lixo é importante, pois somente assim os resíduos podem ser reciclados.
Em 2023, cerca de 68,9% das embalagens plásticas na Alemanha foram recicladas.
O objetivo é aumentar ainda mais essa taxa, mas isso apenas será possível se o lixo de embalagens for descartado corretamente. Se você ainda tiver alguma dúvida, a Stella e o Christian mostram como separar corretamente o lixo na Alemanha.

Você sabe separar bem o lixo? Mostre suas habilidades em nosso jogo de separação de lixo.





Sexta-feira Explorar
conscientemente o mundo
Hoje tirei um dia de folga – isso significa que finalmente é o fim de semana! Minhas botas de caminhada já estão prontas, porque a Schluchtensteig, no sul da Alemanha, está me esperando. Cheguei de trem, com meu saco de dormir e colchão isolante na mochila de caminhada. Passo a noite sob as estrelas, em um acampamento no Schluchsee. Fazer caminhadas e acampar são atividades populares na Alemanha:
Em 2024, houve 42,9 milhões de pernoites em campings na Alemanha, e uma rede de trilhas com mais de 300.000 quilômetros que se estende por todo o país.
Entre florestas e prados, desfiladeiros profundos e montanhas altas, é possível viajar de forma especialmente sustentável. Ao fazer isso, procuro não perturbar a natureza.

As trilhas mais bonitas da Alemanha
Sábado Um jardim para as
pessoas e a natureza
Hoje vou descansar os pés – de preferência na minha espreguiçadeira no jardim. Entre flores coloridas e vegetais, ouvindo o canto dos pássaros, este é um dos meus lugares favoritos.
Christian vai passar aqui daqui a pouco e me mostrar como posso tornar meu jardim ainda mais sustentável – por exemplo, com flores para abelhas e outros insetos ou um sistema de compostagem.

Domingo Desfrutar com a
consciência tranquila
Cerca de um terço das emissões mundiais de gases de efeito estufa é causada pela produção e transporte de alimentos. Grande parte delas (69 por cento) é causada por produtos de origem animal. Por outro lado, os vegetais têm um impacto significativamente menor no clima. O mais sustentável é quando os nossos alimentos provêm da região. Uma cooperativa de Frankfurt mostra como isso pode funcionar.
Carolin Munte, diretora executiva, DIE KOOPERATIVE eG“Queremos que os alimentos voltem a ser vistos como algo especial e que as pessoas entendam que eles não crescem no supermercado. Em vez de apostar na variedade nas prateleiras, apostamos na sazonalidade.”

Quão sustentável é o
meu café da manhã alemão?
Experimente isso
Uma semana sustentável #LivingResponsibly
Minha conclusão: Mesmo pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença e ajudar a proteger o meio ambiente. Às vezes, isso até permite economizar dinheiro, por exemplo, quando não preciso comprar uma passagem aérea cara ou economizo combustível porque o carro fica parado. É claro que uma vida sustentável varia de acordo com a região, mas é possível em qualquer lugar.
