Chapitre
- Lundi Travailler de manière plus écolo
- Mardi Un logement pour l’avenir
- Mercredi Préserver les ressources au quotidien
- Jeudi Recycler les déchets
- Vendredi Découvrir le monde de manière consciente
- Samedi Un jardin pour les humains et la nature
- Dimanche Profiter la conscience tranquille
- Une semaine durable #LivingResponsibly
- Lundi Travailler de manière plus écolo
- Mardi Un logement pour l’avenir
- Mercredi Préserver les ressources au quotidien
- Jeudi Recycler les déchets
- Vendredi Découvrir le monde de manière consciente
- Samedi Un jardin pour les humains et la nature
- Dimanche Profiter la conscience tranquille
- Une semaine durable #LivingResponsibly
La durabilité au quotidien
#LivingResponsibly
De Hannes Bader, Kim Berg, Christina Henning, Anabell Krebs et Anja Leuschner
Aller au travail en vélo, manger des fruits et légumes de la région ou utiliser de l’électricité écologique – il existe de nombreuses bonnes idées pour un quotidien durable. Christina teste tout cela pendant une semaine pour vous et regarde les astuces qui existent et s’il est simple de les mettre en œuvre.
Lundi Travailler de
manière plus écolo
Ma semaine durable démarre au bureau. Je m’y rend tous les matins en train – mon employeur proposes un ticket travail pour les transports en commun. À la gare, je m’achète un café dans une tasse réutilisable chez le boulanger. Je pourrais rendre la tasse plus tard à la cantine grâce à une système de consigne valable dans toute l’Allemagne.
Pour moi et mon employeur, il est important que le quotidien au bureau soit neutre pour le climat. Les émissions de CO2, causées par exemple par le matériel de bureau, le chauffage ou les voyages, sont enregistrées et compensées par le soutien à un projet de protection du climat.

Mais ma collègue Lisa a encore plus d’idées pour rendre le quotidien professionnel durable.
Même à petite échelle, je fais attention à mon empreinte écologique : à la cantine, je mange végan et j’essaie de travailler en utilisant peu de ressources. Je n’imprime quasiment rien et, si je ne peux pas l’éviter, j’utilise de vieux documents comme papier pour l’imprimante.
Éteindre l’ordinateur portable, pas juste le fermer et ne pas laisser le câble du chargeur tout le temps branché – il faut que je m’y habitue. C’est une bonne astuce pour travailler de manière plus efficace en termes d’énergie.

Mardi Un logement
pour l’avenir
Je vis dans une colocation, car pour moi, avoir un logement durable, c’est utiliser aussi peu de surface que possible par personne. Cela économise des ressources et contribue à préserver la nature. Mais il existe encore bien d’autres approches pour avoir un domicile écologique – surtout en matière de construction. En Allemagne, il existe même des aides qui favorisent la construction durable.
Mercredi Préserver les ressources
au quotidien
Après le travail, je retrouve des ami·es au parc pour un pique-nique. Chacun·e amène quelque chose à manger dans des récipients réutilisables et sa propre vaisselle de pique-nique – ainsi il n’y a presque pas de déchets. À la fin, nous rangeons tout. Nous profitons de la nature, sans la polluer.

Flora aussi s’engage pour un environnement propre : lors de la Cleanup-Walk à Francfort-sur-le-Main, elle a ramassé les déchets avec d’autres personnes.

Dans le monde entier, et pas seulement à Francfort-sur-le-Main, des personnes se retrouvent pour nettoyer ensemble. Le World Cleanup Day a lieu une fois par an pour rendre la Terre un peu plus propre.
Rien qu’en Allemagne, plus de 630 000 personnes ont participé en 2024.
Le prochain nettoyage collectif aura lieu le 20 septembre 2025. La date est même marquée dans le calendrier des Nations unies. Durant cette journée, les déchets sont ramassés dans 211 pays, de l’Albanie au Zimbabwe.

Jeudi Recycler les déchets
Après la Cleanup-Walk, il y a le tri des déchets ! Dans de nombreux foyers allemands, il y a quatre sortes différentes de poubelles : pour les déchets bio, le papier, les emballages et les déchets résiduels.
Ne pas se tromper en triant demande un peu d’exercice. Moi aussi, il a d’abord fallu que j’apprenne qu’un mouchoir utilisés doit aller avec les déchets résiduels et non le papier. Trier les déchets est important, car il n’y a que comme cela qu’ils peuvent être recyclés.
En 2023, environ 68,9 % des emballages en plastique ont pu être recyclés en Allemagne.
Ce taux doit encore augmenter – mais ce ne sera possible que si les emballages sont jetés dans la bonne poubelle. Si vous avez encore des questions à ce sujet, Stella et Christian vous montrent comment bien trier les déchets en Allemagne.

Le tri n’est plus un secret pour vous ? Montrez vos connaissances dans notre jeu de tri.





Vendredi Découvrir le monde
de manière consciente
Aujourd’hui, j’ai pris un jour de congé – ça veut dire que c’est enfin le week-end ! Mes chaussures de randonnée sont déjà lacées, car le Schluchtensteig dans le sud de l’Allemagne m’attend. J’ai pris le train pour m’y rendre, mon sac de couchage et mon tapis de sol bien rangés dans mon sac à dos de randonnée. Je vais passer la nuit à la belle étoile – dans un camping près du lac de Schluchsee. La randonnée et le camping sont populaires en Allemagne :
en 2024, il y a eu 42,9 millions de nuitées sur les campings allemands et un réseau de sentiers de randonnées de plus de 300 000 kilomètres de long s’étend dans toute l’Allemagne.
Entre les forêts et les prairies, les gorges profondes et les hauts sommets, on peut voyager de manière particulièrement durable. Je veille toujours à ne laisser aucune trace dans la nature.

Les plus beaux sentiers de randonnée en Allemagne
Samedi Un jardin pour les
humains et la nature
Aujourd’hui, je lève le pied – de préférence sur ma chaise longue dans le jardin. Entre les fleurs colorées et les légumes et avec le chant des oiseaux dans les oreilles, c’est mon lieu favori.
Christian va bientôt passer pour me montrer comment je peux rendre mon jardin plus durable – par exemple avec des fleurs pour les abeilles et d’autres insectes ou un système de compost.

Dimanche Profiter la
conscience tranquille
Environ un tiers des émissions de gaz à effet de serre dans le monde entier sont dues à la fabrication et au transport d’aliments. Une grande partie (69 pour cent) est causée par les produits d’origine animale. ÀÀ l’inverse, les légumes pollue nettement moins le climat. Le plus durable est de consommer des aliments qui proviennent de notre environnement proche. Une coopérative de Francfort montre comment cela peut fonctionner.
Carolin Munte, directrice, DIE KOOPERATIVE eG« Nous voulons que les aliments soient à nouveau perçus comme des produits particuliers et que l’on comprenne qu’ils ne poussent pas dans les supermarchés. Au lieu de miser sur la diversité dans les rayons, nous misons sur la saisonnalité. »

À quel point mon petit-déjeuner
allemand est-il durable ?
Essayez donc avec ça
Une semaine durable #LivingResponsibly
Mon bilan : rien que de petits changements peuvent avoir beaucoup d’effet et aider à préserver notre environnement. Parfois, ils permettent même d’économiser de l’argent, par exemple si je n’achète pas de billet d’avion cher ou si j’économise de l’essence en ne prenant pas ma voiture. Bien sûr, une vie durable peut avoir un aspect différent en fonction de la région – mais c’est possible partout.
